Đánh giá

Xăm hình kiêng ăn bao lâu? Cần kiêng những gì và nên bổ sung những thực phẩm nào để nhanh phục hồi hơn? Đây là những điều mọi người cần phải quan tâm trong thời gian chăm sóc sau xăm hình. Để hình xăm nhanh chóng hồi phục, lên màu chuẩn đẹp cần phải lưu ý nhiều điều. Bài viết sau đây sẽ giúp ích cho các tín đồ làm đẹp sau khi xăm hình.

Xăm hình kiêng ăn bao lâu?

Sau khi xăm hình, mọi người phải kiêng cữ trong việc ăn uống cho đến khi hình xăm ổn định. Việc kiêng ăn những thực phẩm dễ có hại cho vết thương là điều vô cùng quan trọng sau khi xăm.

Cần ít nhất 3 ngày để hình xăm bắt đầu bong tróc và khoảng 1 tuần sau để tróc hoàn toàn. Nhưng phải cả tháng sau hình xăm mới ổn định, lên màu đẹp như ý muốn hoàn toàn. Vì thế, mọi người phải kiêng ít nhất 3 ngày, tốt hơn hãy kiêng khoảng 1 – 2 tuần hoặc 1 tháng để hình xăm hoàn toàn ổn định. Đây là đáp án chính xác cho vấn đề xăm hình kiêng ăn bao lâu mà mọi người quan tâm.

Sau khi xăm hình kiêng ăn bao lâu?

Sau khi xăm hình kiêng ăn bao lâu?

Xăm hình xong cần kiêng ăn những gì?

Xăm hình xong cần kiêng ăn những thực phẩm có thể gây hại cho vết thương, dễ kích ứng da. Cụ thể bao gồm những thực phẩm như sau:

Thịt bò

Thịt bò chứa rất nhiều đạm tốt và là một nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, thịt bò lại không tốt cho vết thương và làn da sau khi xăm. Ăn thịt bò sẽ dễ khiến hình xăm bị thâm và lên màu không chuẩn nên cần kiêng ít nhất 1 tuần đầu tiên.

Thịt gà

Thịt gà sẽ kích thích các tế bào sản sinh quá mức, sẽ khiến hình xăm lâu lành và dễ thành sẹo lồi. Hạn chế ăn thịt gà cũng sẽ giúp khu vực xăm đỡ ngứa hơn nên cần kiêng ít nhất 1 tuần đầu tiên.

Đồ nếp

Các món ăn làm từ nếp như xôi, chè nếp,… sẽ làm chậm quá trình lên da non của vết thương. Đồng thời còn khiến hình xăm bị mưng mủ, sưng viêm nên cần kiêng ít nhất 1 tuần.

Trứng

Trứng là thực phẩm dinh dưỡng, nhưng cần kiêng sau khi xăm để đảm bảo hình lên màu đẹp. Ăn trứng có thể khiến màu xăm sẽ bị mờ nhạt, không có độ sắc nét hay loang lổ, không đều màu. Vậy, xăm hình kiêng ăn bao lâu đối với trứng? Đáp án là ít nhất nên kiêng trong 3 ngày đầu tiên, tốt nhất là 1 tuần sau khi xăm.

Trứng là thực phẩm cần kiêng để tránh hình xăm bị loang lổ, không đều màu

Trứng là thực phẩm cần kiêng để tránh hình xăm bị loang lổ, không đều màu

Rau muống

Trong rau muống có chứa nhiều madecassol, có khả năng thúc đẩy quá trình lên da non. Việc gia tăng biểu mô quá nhanh sẽ khiến vết thương dễ hình thành sẹo lồi. Vì thế, hãy kiêng khoảng 1 tuần hoặc tốt nhất là cho đến khi hình xăm ổn định hoàn toàn.

Các loại hải sản

Các loại hải sản như cá biển, tôm, cua, ghẹ,… sẽ khiến vùng da mới xăm lâu lành hơn. Tệ hơn còn có thể bị kích ứng, ngứa ngáy, sưng tấy và dễ để lại sẹo xấu. Mọi người nên kiêng các loại hải sản sau khi xăm ít nhất 5 ngày hoặc lâu hơn càng tốt nhé!

Chất kích thích

Bia, rượu, cà phê, nước ngọt có gas, thuốc lá,… chứa các chất kích thích gây hại cho sức khỏe. Sử dụng chúng sau khi xăm sẽ khiến cho hình xăm bị loang màu và da lâu lành hơn.

Chế độ ăn uống giúp hồi phục nhanh sau khi xăm

Bên cạnh vấn đề xăm hình kiêng ăn bao lâu và kiêng những gì, cũng nên quan tâm chế độ ăn uống tốt cho hình xăm. Mọi người nên tăng cường bổ sung những thực phẩm tốt cho quá trình phục hồi cũng như lên màu của hình xăm. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp hình xăm nhanh lành lặn và đẹp hơn:

Ngoài kiêng cữ còn phải bổ sung thêm những thực phẩm tốt cho việc hồi phục

Ngoài kiêng cữ còn phải bổ sung thêm những thực phẩm tốt cho việc hồi phục

Lựu

Lựu là loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng, dồi dào vitamin A, C cùng các chất chống oxy hóa. Ăn lựu sẽ giúp giảm tình trạng viêm nhiễm và sưng tấy sau khi xăm, giúp vết thương mau lành. Nhờ thế mà mọi người sẽ sở hữu một làn da căng bóng, hồng hào và hình xăm lên màu đẹp như mong muốn.

Xoài, đu đủ và ổi

Đây là những loại trái cây này chứa rất nhiều vitamin E – cần thiết trong việc hồi phục hình xăm. Vitamin E sẽ cấp ẩm, ngăn chặn tình trạng khô, nứt nẻ hình xăm, giúp nhanh lành và lên màu đẹp.

Dứa

Dứa là loại quả chứa nhiều vitamin C và các khoáng chất khác nhau như folate, đồng, kẽm, bromelain,… Những chất này giúp vết thương hồi phục nhanh chóng, giảm sưng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Nước dừa

Nước dừa là một loại nước giải khát, chứa nhiều chất điện giải, vitamin C và axit lauric dồi dào. Uống nước dừa sau khi xăm sẽ duy trì được độ ẩm, giúp vết thương mau lành, ngăn ngừa hình thành sẹo xấu. Bên cạnh việc xăm hình kiêng ăn bao lâu, mọi người cũng nên uống nhiều nước dừa để cấp ẩm.

Trái cây có múi

Các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi,… chứa rất nhiều vitamin C, tốt cho vết thương. Vitamin C sẽ làm tăng quá trình sản sinh tế bào giúp hình xăm mau lành lặn hơn. Ngoài ra còn giúp tăng sức đề kháng, tốt cho sức khỏe, giúp da dẻ mịn màng và hồng hào hơn.

Trái cây có múi chứa nhiều vitamin C, giúp vết thương nhanh lành hơn

Trái cây có múi chứa nhiều vitamin C, giúp vết thương nhanh lành hơn

Cà chua

Trong cà chua có chứa tới 80% nước và hàm lượng vitamin A, C, betacaroten dồi dào. Đây là các chất oxy hóa, giúp giảm sưng và viêm da hiệu quả, hình xăm lên màu đẹp như ý muốn.

Cà rốt

Cà rốt chứa nhiều loại vitamin khác như A, K, B6, các khoáng nhất như kali, biotin,… Cà rốt giúp tăng với khả năng sản sinh hồng cầu, giúp hình xăm nhanh chóng lên màu hơn.

Các loại dưa

Các loại dưa như dưa hấu, dưa lưới, dưa leo,… chứa nhiều nước và vitamin A. Nước giúp cấp ẩm và vitamin A sẽ bảo vệ vết thương khỏi viêm, nhiễm và các chất độc hại từ môi trường. Đồng thời còn thúc đẩy sự tái tạo của các tế bào da, giúp hình xăm nhanh lành và lên màu chuẩn đẹp.

Sữa tươi, sữa chua

Sữa tươi chứa nhiều đạm, giúp bổ sung năng lượng và cấp ẩm cho cơ thể cực tốt. Còn trong sữa chua chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, lợi khuẩn, hỗ trợ đường tiêu hóa và làm lành vết thương nhanh.

Cá hồi

Ở phần giải đáp xăm hình kiêng ăn bao lâu và kiêng gì, chúng ta có đề cập cần kiêng hải sản. Tuy nhiên, cá hồi lại có thể ăn bình thường sau khi xăm bởi chứa rất nhiều đạm và chất béo tốt như omega-3. Những thành phần này sẽ giúp chống viêm, giảm sưng tấy, tăng sức đề kháng và giúp hình xăm mau lành hơn.

Cá hồi chứa nhiều đạm và chất béo tốt, có khả năng chống viêm, giảm sưng

Cá hồi chứa nhiều đạm và chất béo tốt, có khả năng chống viêm, giảm sưng

Tỏi

Tỏi là một loại kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu diệt nhiều loại virus, vi trùng và nấm hiệu quả. Sau khi xăm rất dễ bị nhiễm khuẩn nên việc ăn tỏi sẽ tăng cường hệ miễn dịch, giúp da mau lành.

Các loại đậu

Các loại đậu có khả năng kích thích tế bào mới và collagen sản sinh nhanh hơn. Nhờ thế mà hình xăm nhanh lành, làn da đẹp, căng bóng, mịn màng hơn rất nhiều.

Cải bó xôi

Ăn cải bó xôi sẽ giúp giảm sưng, giảm viêm và cảm giác đau nhức cho vết thương. Vì thế, hãy bổ sung thực phẩm này để cải thiện các tình trạng trên, và giúp hình xăm lên màu chuẩn đẹp.

Cách chăm sóc sau khi xăm

Cuối cùng trong bài viết xăm hình kiêng ăn bao lâu, chúng ta hãy tìm hiểu cách chăm sóc sau khi xăm. Ngoài chế độ ăn uống, việc vệ sinh, chăm sóc cũng vô cùng quan trọng, cụ thể:

Sau khi vừa xăm xong

Khi vừa mới xăm hình xong thường tấy đỏ ngoài bề mặt da vì có tổn thương nhẹ. Với một số người, hình xăm sẽ khô ngay nhưng một số khác sẽ có hiện tượng rỉ nước mô. Vấn đề này sẽ tùy thuộc vào cơ địa, diện tích hình xăm và kỹ thuật, thợ xăm đi nông hay sâu,…

Sau khi xăm có thể bị tấy đỏ bởi làn da đang bị tổn thương

Sau khi xăm có thể bị tấy đỏ bởi làn da đang bị tổn thương

Mọi người có thể lấy giấy hoặc khăn sạch mềm nhẹ nhàng thấm cho hết nước mô. Hãy thấm nhiều lần, có thể ngồi trước quạt để hình xăm khô lại nhanh hơn. Một số tiệm có bọc kín hình xăm để giữ vệ sinh, nhưng mọi người nên tháo bọc sau 1 – 3 ngày để vệ sinh tốt hơn.

Trong 1- 3 ngày đầu tiên

Trong 1 – 3 ngày đầu tiên hay tránh để vùng da xăm tiếp xúc với nước, đặc biệt là nước bẩn. Bởi như thế hình xăm sẽ rất khó lành, màu sắc lên không đẹp như ý muốn. Thế nên cần tránh vận động mạnh như tập thể dục thể thao, để tránh mồ hôi dính vào hình xăm.

Tránh để ánh nắng Mặt Trời tác động trực tiếp tới hình xăm sẽ dễ tăng sắc tố. Tia UV độc hại từ ánh nắng có thể khiến hình xăm bị thâm xỉn, lên màu không đẹp.

Và không được tự ý bôi bất kỳ một loại thuốc nào mà không có hướng dẫn của thợ xăm. Hãy hỏi ý kiến của chuyên gia và chỉ sử dụng các loại thuốc chuyên dụng cho hình xăm. Thường sẽ được chỉ định một số loại thuốc bôi dưỡng ẩm để da nhanh lành hơn. Mọi người sẽ bôi một lớp mỏng mỗi ngày 1 – 2 lần cho đến khi hình xăm lành hẳn.

Bôi thuốc theo hướng dẫn của thợ xăm để cấp ẩm và giúp mau lành hơn

Bôi thuốc theo hướng dẫn của thợ xăm để cấp ẩm và giúp mau lành hơn

Trong những ngày tiếp theo

Những ngày tiếp theo khi hình xăm đang bong tróc và lành sẽ có thể cảm thấy ngứa ngáy. Đây là trong quá trình lên lớp da non, hình thành lớp vảy cứng trên bề mặt hình xăm trước khi bong ra. Trong thời gian này tuyệt đối không được bóc hay tác động đến lớp vảy này, hãy để bong một cách tự nhiên. Nếu tự ý bóc vảy sẽ gây đau đớn, dễ nhiễm trùng và khiến màu sắc bị loang lổ, mất thẩm mỹ.

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ và chăm sóc cẩn thận, tiếp tục bôi thuốc theo chỉ định. Thuốc sẽ giúp dưỡng ẩm, đảm bảo hình xăm không bị khô và nhanh lành, lên màu đẹp hơn.

Không tắm nước quá nóng hay quá lạnh, hạn chế bôi xà phòng lên trên hình xăm đang lành. Không tắm nơi công cộng bởi nguồn nước nơi đây không đảm bảo vệ sinh.

Bài viết trên đã giải đáp vấn đề xăm hình kiêng ăn bao lâu và những thực phẩm cần kiêng. Ngoài kiêng cữ, mọi người còn cần phải thực hiện chế độ chăm sóc cẩn thận, bổ sung thực phẩm có lợi. Như thế, hình xăm mới nhanh phục hồi, lên màu đẹp như mong muốn.

Xem thêm bài viết cùng chủ đề: