Sau khi xăm môi, bạn sẽ “trải nghiệm” một chế độ ăn uống kiêng cữ khó khăn. Bạn được khuyên nên dùng lạc/đậu phộng sau khi xăm môi để môi có thể lên màu chuẩn và mềm mại hơn. Vậy điều này có đúng hay không? Xăm môi có được ăn lạc không và nên tránh những gì? Hãy cùng Dạy Học Phun Xăm tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
Lạc có tốt cho sức khỏe không?
Lạc (đậu phộng) không chỉ là một loại thực phẩm ngon miệng mà còn mang nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể như: chất béo không bão hòa, vitamin E, vitamin B3, folate, protein, mangan, acid lolic,… Chính vì những thành phần có lợi cho cơ thể được nêu trên, lạc hay còn được gọi là đậu phộng chính là một loại thực phẩm tốt.
Đậu phộng cung cấp nguồn protein và chất béo lành mạnh. Nếu thêm lạc vào chế độ ăn hàng ngày thì nó sẽ giúp các bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Đặc biệt hơn hết, lạc có thành phần chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa triệu chứng của ung thư dạ dày.
Lạc là thực phẩm tốt cho sức khỏe
Ngoài ra, lợi ích của việc ăn lạc có thể kể đến như:
- Lạc đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe của tim mạch, kiểm soát béo phì, các căn bệnh về động mạch.
- Lạc giúp phòng ngừa sỏi thận, giảm nguy cơ mắc sỏi mật.
- Acid folic có trong lạc sẽ giúp ích cho các bà mẹ trong thời kỳ thai nghén.
- Giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường chức năng của bộ não.
- Hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp phòng ngừa các triệu chứng trầm cảm.
Tuy rằng bổ sung lạc vào thực đơn hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng các bạn cũng cần nên cân đo số lượng phù hợp. Nếu ăn lạc quá nhiều cũng sẽ dễ dẫn đến tình trạng tăng cân. Hãy duy trì khẩu phần ăn cân đối để đảm bảo sức khỏe toàn diện.
Xăm môi có được ăn lạc không?
Câu trả lời cho câu hỏi “Xăm môi có được ăn lạc không?” chính là “Hoàn toàn có thể”. Ăn lạc sau khi xăm môi không chỉ không gây hại mà còn mang lại nhiều lợi ích cho quá trình làm đẹp của bạn.
Xăm môi có được ăn lạc không là câu hỏi của nhiều chị em khi được khuyên ăn lạc làm hồng môi
Lạc không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn có thể hỗ trợ cho quá trình phục hồi và tái tạo môi sau khi phun xăm. Các thành phần như vitamin E, vitamin B1, vitamin B3, mangan, protein có trong lạc đều đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sản sinh tế bào da mới, giúp môi nhanh chóng lên màu đều và tự nhiên hơn.
Ăn đậu phộng sẽ không làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và lên màu sau khi phun môi. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý ăn với số lượng phù hợp và chế biến cẩn thận. Các cách chế biến như rang muối, xào sa tế, cháy tỏi,… thường chứa nhiều đường, dầu và các gia vị cay nóng. Ăn lạc theo cách chế biến như vậy dễ gây nóng trong người, ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng môi.
Xăm môi hoàn toàn có thể ăn lạc
Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra lại sức khỏe của mình nếu bạn vẫn quyết định dùng thực phẩm này để mong cải thiện được màu môi. Vì vẫn có một số đối tượng sau đây không nên dùng loại thực phẩm này để tránh những bất lợi về sau:
Đối với người bị dị ứng với lạc
Có thể bình thường bạn vẫn ăn lạc/đậu phộng thường xuyên, nhưng khi xăm môi, bạn vẫn phải đặt ra câu hỏi “xăm môi ăn lạc được không” vì sức khỏe môi của bạn đang chịu tổn thương, rất dễ dị ứng. Thông thường, lạc cũng thuộc loại dễ gây nên những dị ứng nghiêm trọng có thể đe dọa đến tính mạng của con người.
Vì thế, không nên dùng lạc nếu như gia đình bạn có người bị dị ứng với lạc. Hoặc hãy cố nhớ lại mình có gặp phải những triệu chứng gì dù chỉ là bị nhè nhẹ lướt qua khi ăn lạc hay không, có thể trong trường hợp sau xăm môi này nó sẽ trở nên nhạy cảm bất thường đấy.
Đối với người vừa cắt túi mật
Đậu phộng là thực phẩm chứa rất nhiều chất béo, vì thế, sau khi ăn, túi mật phải co lại, thực phẩm giàu hàm lượng protein và chất béo làm kích thích túi mật rất nhiều, kiến một lượng lớn mật được thải ra.
Cơ thể phải cần một lượng lớn dịch mật để tiêu hóa chúng. Điều này chứng tỏ, những chị em vừa cắt túi mật, sau khi xăm môi cũng không thể ăn được món ăn này, vì nó dễ gây nên hiện tượng khó tiêu, nóng trong người.
Đối với người hay “bốc hỏa” (nóng trong người)
Như đã trả lời cho câu hỏi “xăm môi có được ăn lạc không” vì trong lạc có tính nóng, không phù hợp với những người bị viêm khoang miệng, nhiệt miệng, viêm lưỡi,… do nóng trong người, nội tiết bị “bốc hỏa” hoặc do sau khi xăm, chế độ kiêng cữ khiến bạn bị nổi nhiệt miệng.
Với những tình trạng đó, nếu ăn nhiều đậu phộng sẽ làm tăng hỏa khí, vết thương trong khoang miệng nặng hơn và có nguy cơ bị khó thở.
Những người gặp vấn đề về khoang miệng không nên ăn lạc
Đối với người mắc bệnh dạ dày
Người mắc bệnh dạ dày thường sẽ bị đau bụng kinh niên, khó tiêu, tiêu chảy,… chế độ ăn uống cũng có phần khắt khe. Bên cạnh đó, lạc lại chứa nhiều protein và chất béo, gây cản trở tiêu hóa và khả năng hấp thụ các chất.
Do đó, nếu như trước khi xăm môi bạn bị mắc bệnh dạ dày và được mách nên ăn lạc để cải thiện màu môi thì câu trả lời là không bạn nhé.
Xăm môi nên tránh ăn những gì
Khi đã hiểu được xăm môi có được ăn lạc hay không rồi, bạn cũng nên tránh những món ăn sau đây nếu không muốn môi bị viêm nhiễm, nhiễm trùng và hình thành sẹo lồi:
- Hạn chế ăn những món ăn cay nóng, khó hấp thụ.
- Không được hút thuốc, uống những loại nước có cồn hoặc chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê,…
- Tránh xa những món làm từ thịt gà, thịt bò, thịt chó, hải sản như tôm, cua, mực ống,…
- Loại bỏ các món từ trứng gà, trứng vịt, đồ nếp, rau muống…
Bên cạnh chế độ kiêng cữ đó, bạn cũng cần phải chú ý những điểm sau đây để chăm sóc môi sau khi xăm tốt hơn:
Sử dụng son dưỡng môi chuyên dụng thường xuyên giúp cấp ẩm cho môi tốt hơn
- Tránh ăn những món phức tạp, dễ gây dính vào môi để tránh làm nhiễm trùng, chảy máu môi.
- Khi uống nước lọc, sinh tố hoặc nước ép các loại, bạn nên dùng ống hút để không tiếp xúc trực tiếp môi với nước, dễ làm mất màu môi, môi lên màu không đều.
- Sau khi ăn bạn cũng không nên súc miệng như cách thông thường, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ về việc dùng nước muối sinh lý để rửa môi.
Để môi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời dễ gây thâm môi
- Đeo khẩu trang thường xuyên khi ra đường, không để môi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm, mưa gió,… làm khô, nhiễm khuẩn môi.
- Không được sờ, cạy tay lên môi, làm da môi bị bong ra một cách “bị động” sẽ gây chảy máu, nhiễm trùng môi, làm tình trạng môi trở nên nặng nề.
Hy vọng qua bài viết trên, chúng mình đã giải đáp được cho bạn thắc mắc “xăm môi ăn lạc được không” và những lưu ý trong việc ăn uống kiêng cữ sau xăm. Chúc bạn sớm sở hữu một đôi môi xinh đẹp, căng mọng và lên màu như mong ước nhé!
Bình luận website